הדרכת הורים למתבגרים למה טיפים לא מספיקים, ומה כן עובד
אם הגעת לכאן, כנראה כבר קראת לא מעט טיפים לגיל ההתבגרות. חלקם אפילו עבדו, לשבוע או שניים. בעמוד הזה נסביר למה זה קורה, ומה אנחנו עושים אחרת.
למה הדרכת הורים רגילה לא תמיד עובדת
רוב מדריכות ההורים הלכו ללמוד שמונה או תשעה חודשים, ואז התחילו להדריך ולתת עצות ממה שלמדו. זה ידע חשוב. אבל אנחנו שומעים מהרבה הורים את אותו משפט: "זה פשוט לא עובד עם הילד שלי".
ויש לזה כמה סיבות:
- כל נער הוא עולם אחר. עצה שעובדת עם ילד אחד יכולה להחמיר את המצב עם ילד אחר.
- עובדים על ההתנהגות ולא על מה שמתחתיה. ההתנהגות שאת רואה היא רק סוף הסיפור. היא הרגע שבו נכנסת לסיפור שכבר התחיל קודם.
- פעולה בלי הבנה לא נשמרת. כשמקבלים רשימה של "תגידי ככה, תעשי ככה", ברגע טעון חוזרים לתגובה הישנה.
הגישה שלנו: נקודת המבט של הנער
שנינו, דקל ואביתר, היינו נערים בסיכון. היינו בדיוק במקום שבו הילד שלך נמצא עכשיו, יצאנו מהמצב הזה וצמחנו בדיוק משם.
זה אומר שבהדרכה את מקבלת שתי נקודות מבט. את שלך כאמא, ואת שלו, כולל מה שהוא מרגיש ולא יודע להגיד. אנחנו יורדים איתך לשורש, למה שעבר עליו לפני שהוא הגיע אלייך ככה ולמה שקורה אצלך באותו רגע, ומשם מגיע השינוי.
להבין שכל השינוי הזה מתחיל בי, ולא בו.
אמא שהשתתפה בסדנה
לפני שאת שולחת אותו לטיפול
כשמשהו לא עובד בבית, הכי טבעי להסתכל על הילד. הוא זה שצועק, הוא זה שמסתגר, הוא זה שלא מקשיב. הרבה אמהות מגיעות אלינו אחרי שכבר שקלו לשלוח אותו לטיפול, או אחרי שכבר שלחו.
לפעמים טיפול לילד באמת נחוץ, ואם יש סיכון ממשי צריך לפנות לגורם מוסמך בלי לחכות. אבל במקרים רבים השורש נמצא בקשר עצמו: באיך שאת רואה אותו, במה שמפעיל אותך מולו, ובדפוס שחוזר ביניכם שוב ושוב. את הדברים האלה אף מטפל לא יכול לשנות במקומך. ובשבילך יש בזה גם בשורה טובה: זה בדיוק המקום שבו יש לך הכי הרבה כוח.
איך נראה מפגש אצלנו
כל מפגש בנוי באותו מסלול, כדי שמה שלומדים באמת ייכנס לבית:
- חוויהשאלה, תרגיל או סיפור שמכניסים אותך לרגע אמיתי מהבית.
- תובנהמבינות מה באמת קרה שם, אצלו ואצלך.
- כלידרך מעשית ומדויקת לפעול אחרת ברגע האמת.
- תרגולמשימה קטנה לשבוע, ובמפגש הבא בודקות יחד מה קרה.
שלושה דברים שאפשר לנסות כבר השבוע
אלה שלושה כלים מתוך מפגש 3 בסדנה. הם לא יחליפו תהליך, אבל הם נותנים טעימה מהכיוון.
1. עשר דקות בעולם שלו
עשר דקות ביום שבהן את נכנסת למה שמעניין אותו: המשחק, הסדרה, השיר. בלי לתקן, בלי לשאול על שיעורי בית ובלי "אבל". רק להיות שם.
2. מבחן התוצאה, לפני כל משפט
לפני שאת אומרת משהו ברגע טעון, תשאלי את עצמך: מה אני רוצה שיקרה אחרי המשפט הזה? אם התשובה היא "שהוא יבין שהוא לא בסדר", כנראה שתקבלי בדיוק את הריב שאת מכירה.
3. תיקון בלי "אבל"
אחרי ריב, חוזרים אליו עם תיקון. "סליחה שצעקתי עליך." נקודה. ברגע שמוסיפים "אבל אתה...", התיקון נמחק.
הדרכת הורים רגילה מול הורים יוצרים שינוי
הדרכת הורים רגילה
- ידע מהקורס ומהספרים
- רשימת פעולות לכל מצב
- אותה עצה לכל ילד
- מתמקדים בהתנהגות של הילד
- פגישה, עצה, ולבד בבית
הורים יוצרים שינוי
- ניסיון מבפנים. היינו הנערים האלה בעצמנו.
- הבנה לפני כלים. קודם מבינים מה קורה, ואז הכלים עובדים.
- מותאם לילד שלך. מנתחים את הסיטואציות שלך, לא דוגמאות כלליות.
- מתמקדים בקשר. מה קורה אצלו, אצלך וביניכם.
- תרגול ובדיקה. משימה לשבוע ובדיקה משותפת במפגש הבא.
שאלות נפוצות על הדרכת הורים
מה זה בעצם הדרכת הורים?
הדרכת הורים היא תהליך שבו ההורה לומד להבין את הילד ואת עצמו, ומקבל כלים להתמודד עם מצבים בבית. אצלנו הדגש הוא על השורש: מה עומד מאחורי ההתנהגות של הילד ומאחורי התגובה של ההורה.
מאיזה גיל כדאי לפנות להדרכת הורים?
אנחנו עובדים עם אמהות לילדים בגילאי 8 עד 18. לא צריך לחכות שהמצב יתפוצץ. דווקא בתחילת גיל ההתבגרות הרבה יותר קל לשנות כיוון.
האבא יכול להשתתף?
בטח. הסדנה בנויה לאמהות, אבל הרבה פעמים האבא מצטרף לשיחת ההתאמה, ונשמח לבנות יחד את הדרך שמתאימה לבית שלכם.
תוך כמה זמן רואים שינוי?
זה משתנה מבית לבית, ואנחנו לא מבטיחים תוצאה בזמן מסוים. מה שכן, כבר מהמפגש הראשון יוצאים עם משימה לשבוע, והרבה אמהות מספרות שהן רואות משהו זז עוד לפני סוף הסדנה.
רוצה לבדוק אם זה מתאים לך?
שאלון קצר של שתי דקות, ואחריו שיחת התאמה אישית איתנו.